鉄分

いらっしゃいませ、薬屋です。

火曜日の夜はヨガをしている薬屋薬剤師です。

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上の写真の アルフェネオ を飲んからヨガです。

まるですべてを放り出して、リラックスをしに行くような感じです。
それで心も体も楽になるような気分です。
血行もよくなって、あったか～くなって帰宅します。

ヨガの前に飲んだアルフェネオ 。
鉄分が3.5mg入っています。

ヨガで血行が良くなる感じがあるので、血液が巡るなら酸素を運ぶためにも鉄分かな、と考えて選びます。
リラックスするためのヨガですので、こわばったまま行ってもいいのですが、あまりに疲れた顔ならイヤだなって、自分自身が思います。

妙なところで外面を気にしてしまいます。

月経がある女性の鉄分の１日当たり推奨量は、10.5mg。
このドリンクは、ターゲットを女性に当てているので、お味も女性向けになっています。
女性好みのグリーンアップル味です。

鉄分独特の鉄臭さ（←口の中を切ったときの血液っぽい味）もありません。
この瓶は、なで肩です。
なで肩の瓶なので、顎を上げてグイっと飲み干す豪快な飲み方にならなくて済みます。

女性への配慮が為されていますね。

鉄欠乏製の貧血やスポーツをする人には、鉄分が必要です。
ダイエットで食事制限をしている人には、鉄分が不足する人もいます。
低カロリーなので、補うカロリーは多くありません。
それもダイエットに取り組むことがある女性への配慮です。

アルフェのサイトにも、女性の健康に関するリンク集があります。
役立つリンク集ですよ。

女性の健康に役立つリンク集

あら？
薬屋のブログが暇になってしまうかしら……。

またのご来店をお待ちしております。